実家から車で10分程の所にある長野国際カントリークラブに行きました。
高校時代からの親友で長野市内で病院の院長をしている内科医の彼と家内と3人でラウンドしました。
ここのコースは27ホールあり9ホールずつ城山、妙高、黒姫と名前がついていて、今日は城山ー妙高をまわりました。このホールは谷越えで打ち上げていて左に少しドックレッグしているのですが、ティーショットは狙いどうり今日１のショットでしたが、行ってみるとボールは無く、（たぶん右に突き抜けてしまったのでしょう）ロストボールになってしまいました。当たりが良かっただけにとても悔しかったです。
お昼は「おまかせ定食」（お刺身とヒレカツのカレーソース）を食べました。カレーソースが辛かったです。
長野とはいえ日差しは強く午後の妙高コースはアップダウンが多かったので最終ホールアウトした時には暑さも手伝ってバテバテになりました。
いむらや」の焼きそばと兄のパスタ
昨日は同級会ですっかり昔が懐かしくなったせいか、今日イトーヨーカドーに買い物に行った帰りに、ヨーカドーの近くにある「いむらや」というお店にお昼を食べに行きました。
この「いむらや」というお店は長野市内に何店舗かあるチェーン店ですが、ここの焼きそばは長野に住んでいる人なら誰でも知っているというくらい有名です。
油で揚げた麺の上に特製の野菜のあんをかけ、そこにチャーシュー、いんげん、錦糸卵をのせただけのものなのですが何度か食べるとやみつきになる味なのです。その上安くてボリュームがあるので高校時代は何度食べに行ったかわかりません。ちょうど吉野家の牛丼がやみつきになるのに似ているような気がします。今ではどちらも食べなくなってしまいましたが今日だけは無性に食べたくなってしまいました。
今日は旧のお盆なので夕方お墓参りに行ってきてから、家族で食事をしましたがお盆料理の他に兄がパスタを作ってくれました。
これはブラックペッパーのかかったカルボナーラです。
これはクリーム明太子スパゲッティーです。（きゅうりの千切りがよく合いました。）
実家に帰省しました。
朝4時に起きて4時40分に家を出て車で長野の実家に向かいました。環八通りは渋滞になる一歩手前という状態でしたのでしたので、家を早く出て正解でした。関越自動車道に入った時は花園インター付近で7キロの渋滞でしたが、渋滞に向かうにつれて最大19キロまで拡大しましたが車が完全に止まってしまうことはなく、30〜40分で渋滞を通過することができました。藤岡から上信越道に分岐してからは快適な車の旅でした。横川サービスエリアで家内と運転を代わったのでゆっくり外の景色を眺められました。写真は軽井沢の手前の妙義あたりの景色です。山の形がとても神秘的で絶景なんです。
朝まだ早かったのですが、善光寺でお参りをしたり、おみやげを買ったりしました。
お昼にはまだ早かったのですが朝から何も食べていなかったので味噌カツ定食を食べました。とんかつの上に味噌ベースの甘酸っぱいソースがかかっていてとても美味しかったです。
中学時代の担任の先生が今年の3月で定年退職をされたので、同級生が集まって湯田中温泉郷にある水明館というホテルで先生の退職祝いを行ないました。中学時代の思い出話に花が咲き、夜中の2時まで飲んで話して盛り上がりました。完全にあの頃にタイムトラベルできて幸せなひと時でした。
アウトレットに買い物に行きました。
横浜市の金沢区にある横浜ベイサイドマリーナにあるアウトレットに買い物に行きました。
一階は衣料品・靴・バッグ・一般雑貨などの店舗で二階はスポーツ・アウトドア用品の店舗というようになっていました。2時間後に家内と入り口のところで落ち合う約束をして、まず２階のナイキショップに行ってみました。
店内は広く品揃えも豊富で、手前がウェアー、奥がシューズ売り場になっていました。値段もかなりお買い得な物が多かったように思います。
他にもアディダス・カッター＆バック（ブリジストンスポーツ）のお店でいい買い物ができ、今日はとても満足でした。
暑くなりましたね！
梅雨が明けて、暑くなりましたね。今朝などは起きた時から暑くてクーラーが恋しくなりました。
医療用品の注文をしているダイヤ工業から「うちわ」を20本いただきました。ちょうど真ん中が空白になっていて、名前を入れれるようになっていました。「みやうち整骨院」と名前を入れて先着20名の患者様にさしあげました。・・・たまに「うちわ」って有ると便利なときがありますよね！
勉強会に参加しました。
先日、サンメディカル主催の勉強会に行きました。千代田区の科学技術館であったので首都高速3号線で行きました。
アキュースコープという器械の勉強会で、今日は頚背部と上肢についての講義でした。結構大勢受講していました。
モデルを使いながら、治療方法をいろいろ勉強しました。
多摩川の土手へ散歩
土手に散歩に行きました。以前も書きましたが散歩に行くときは片足１．４ｋｇあるマッスルトレーナーと言うシューズを履いていきます。土手に出ていつもは上流に向かって行くのですが、今日は下流の丸子橋の方へ向かって行ってみました。歩いていると土手の下でバイオリンを弾いている人がいました。色々な人が思い思いのことをしている姿をウォッチングしながら歩くのも面白いものです。
いつの間にか丸子橋まで来てしまいました。この橋は川崎市と大田区を結んでいて横には東横線が走っており少し下流には新幹線も走っています。歩道が広くてちょっとお洒落な雰囲気があるので渡ってみました。爽やかな風が吹きぬけとても気持ちが良く、欄干から川を眺めていたら、何だかマイナスイオンを沢山感じました。
ウィンブルドンテニス女子決勝
ウィンブルドンの女子シングル決勝を観ました。第２３シードのビーナス・ウィリアムスが第18シードのマリオン・バルトリにストレート勝ちしたゲームでした。なにかウィリアムスの貫禄勝ちという感じが強く、バルトリは決勝の雰囲気に慣れる前に負けてしまったと言う感じで実力を発揮できず、悔いがのこるゲームだったと思います。
でも、表彰式では、二人ともとても素敵な表情をしていました。これからの二人の活躍が楽しみです。
ホームページを公開しました。
今年の初めから制作して頂いていた当院のホームページがようやく出来上がり公開することができました。
ブログを見ていただいている方は左側の最近のエントリーの下のほうに「みやうち整骨院のホームページへ」というところをクリックしてみて下さい。当院のホームページに行くことができます。
ゴルフウェアーを買いに行きました。
いつもゴルフウェアーを買っているＩＢＳゴルフ横浜本店から「サマーゴルフウェアーセール」の案内状が届いていたので、早速行ってみました。鶴見駅のすぐ近くのビルの２階です。
開店早々に行ったので人はまばらでしたが、入り口の上には３０％ＯＦＦの垂れ幕がしっかり下がっていました。
私は３年程前から「ＣＵＴＴＥＲ＆ＢＵＣＫ」というブランドのウェアーを好んで着ているので今日もＣＵＴＴＥＲ＆ＢＵＣＫのポロシャツとスタンドカラーのシャツとサンバイザーを買いました。白いハットも欲しかったのですが、品物が無かったので、取り寄せてもらうことにしてかえってきました。
