今日は朝から１歩も外に出ていなかったのでｐｍ４：００過ぎに散歩に出てみました。なんとなく空気が澄んでいて等々力公園からは遠くのビルがくっきり見えました。
野球場から声が聞こえたので入ってみると少年野球をやっていました。
等々力ミュージアムの所の桜の木です。
つぼみが目立ってきていました。ずーっとそばに寄ってみると花が咲き始めていました。
来週ぐらいにはお花見で賑わうことでしょう。
土手に行ってみました。河津桜はもうすっかり葉桜になっていました。
誠友会ゴルフコンペに参加しました。
今日３月７日（日）誠友会のゴルフコンペの日でしたが、朝はなんと雨の音で目が醒めました。４カ月ぶりのゴルフが、「真冬並みの雨」だと天気予報は言っています（最悪）。気持ちを奮い立たせて、完全防備で出かけました。整形外科のドクターと我々柔道整復師との親睦を深めるという目的で、今回は「ザ鹿野山カントリークラブ」で行いました。
スタートの９：００になっても雨に加え、かなり強い風と霧で、最悪のコンディションでのスタートとなりました。
プレー中も手がかじかんでしまい、感覚が鈍くなってきました。３月のゴルフでこんな寒い思いをしたのは初めてです。よってお昼は温かい「天ぷらそば」が最高にあったまりました。
午後も雨風はおさまることなく、過酷なゴルフになってしまいました。プレー後のお風呂は最高に気持ち良かったです。そのあとパーティーで親睦をさらに深めました。
今年初めての６０キロ台
私は毎朝体重測定をするのですが、今年は正月太りがなかなか減らず悪戦苦闘していましたが、今日やっと６０キロ台になりました。
考えてみると一昨年の今頃は８０キロあった体重を１０キロダイエットし、それから１年半その体重を維持していますが、この「維持」というのが結構大変なんです。無理無理なダイエットをすると必ずと言っていいほどリバウンドしてしまうのですが、計画的にダイエットをすると気持ちに余裕もでき、リバウンドせず維持する事ができます。リバウンド経験のある人！計画的なダイエット法とリバウンドしない方法お教えしますよ！メールください。
今日は雛祭りです。
今日３月３日は雛祭りなので受け付けのところに桃の花と季節の花が飾られました。
これからの時期はいろいろな花が咲きだして来るのでとても楽しみです。昼食はちらし寿司でした。（インスタントの「すし太郎」？…たぶん）でも美味しかったです。
我が家のお雛様はガラスケースに入ったコンパクト５段飾りなので手頃でいいです。
仕事が終わった後桜餅と草餅があったので、草餅を食べました。とってもおいしかったです。